《砰砰砰》是一部充满悬疑与奇幻色彩的都市冒险漫画。故事围绕着一家深夜开张的神秘“解忧拳击馆”展开，每当有人用力敲击馆门三下（砰砰砰），便会触发一段时空错位的奇遇。主角陆鸣是个生活失意的普通职员，他在一次醉后误闯拳击馆，被卷入了一场跨越二十年的记忆迷宫。馆长是一位沉默寡言的退役拳王，他通过“记忆重击”的独特方式，帮助迷茫者直面内心恐惧。陆鸣在一次次“砰砰砰”的敲击中，不仅解开了自己身世之谜，更与馆长建立了亦师亦友的深厚羁绊，共同守护着这个都市边缘的奇幻避风港。
一位因医疗事故背负沉重心理负担的外科医生来到拳击馆，馆长引导他接受“记忆重击”，在幻觉中重新经历事故现场。陆鸣发现，重击虽能直面真相，但也会加速馆长记忆的流逝，这让他开始担忧馆长的身体状况。
陆鸣在打扫时发现馆长一本泛黄的日志，里面记载着二十年前一场未破的悬案。当他试图追问时，馆长却矢口否认，并警告他不要深究。陆鸣隐约感到，拳击馆的存在或许与这桩悬案有着千丝万缕的联系。
一位神秘女记者在暴雨夜敲响拳击馆大门，她自称在调查一桩与“砰砰砰”暗号相关的旧事。馆长破例让她进入，并展示了一段尘封的录像，陆鸣惊讶地发现录像中的少年竟与馆长年轻时一模一样。
陆鸣在练习时意外击碎了训练场的沙袋，从中掉出一枚刻有特殊符号的旧怀表。馆长看到怀表后神色大变，他告诉陆鸣，拳击馆的时空结界开始出现裂痕，而怀表正是修复的关键钥匙。
一位老妇人深夜前来，希望馆长能帮她找到年轻时失散的爱人。馆长通过时空回溯，发现老妇人的爱人竟是二十年前在拳击馆失踪的一名无名拳手，而他的消失似乎与一场秘密比赛有关。
陆鸣因工作失意与女友分手，在街头醉酒后无意中看到巷尾的“解忧拳击馆”。他带着好奇与愤怒用力砸门三下，门扉开启的瞬间，他看到了坐在昏暗灯光下等待他的馆长，命运由此悄然改写。